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[河北二模]2024年河北省初中毕业升学仿真模拟考试(二)语文试卷答案
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健步走确实可以提升骨骼强度,延缓膝关节衰老。但作为群众性体育运动,健步走并不需要达到专业竞技比赛的强度。从专业的角度看,运动时间持续30分钟以上,步频110∼140步/分钟,心率不超过120次/分钟,就可以达到健身效果。①,运动完微微出汗就可以达到锻炼目的了,并不需要追求“万步”。而每天上下班、在室内小范围的间歇性行走,即使超过了一万步,②,是起不到健身效果的。
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救了朱赫未来被捕,维克多.8.钢铁是怎样炼成的》中,除主人公保尔外,还刻画了其他个性鲜明的人物形象。其中有一个纯洁善良,美丽动人,是林务官的女儿,她是冬妮娅,有勇敢、机智,善于领导和组织群众朱赤未来,还有爱憎分明,热爱自己所信仰的共产主义,与保尔志同道合的丽达。(3分)