江西省南昌2024-2025九年级(初三)第一学期期中测试卷语文

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①如果因无时无刻在想灾难的事情而出现了不良情绪,②我们该怎么做呢?③一是通过社交平台与亲朋好友保持联系。④当面对紧张害怕的情绪时,⑤应及时向亲朋好友表达,⑥合理地宣泄自己的不良情绪。B,⑦均衡饮食,适度锻炼。⑧切忌禁止昼夜颠倒,⑨要按时起床、吃饭,⑩要保证充分且规律的睡眠,做一些有趣又有意义的事情。三是学会自我调整,学会放松。当出现焦虑情绪时,可通过肌肉放松,呼吸训练和正念冥想等方式来应对自己的不良情绪。

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从第一颗卫星“东方红一号”发射升空到今天拥有自己的空间站,中国人经历了几十年时间,终于让中国的航天事业在国际上拥有了①的地位,这是一代又一代航天人不断砥砺前行,不辞艰辛,努力拼搏而来的。

1.下列对材料相关内容的理解和分析,不正确的一项是(3分)A.在亲密社群中,不管是“算账”“清算”,还是因处理不当造成的“还债”,都会给人际交往带来消极影响。B.寶是游离于同族亲属之外的互助组织,它对成员的权利和义务具有约束力,减轻了因人情带来的负担。C.人情是积极的社会参与,体现了互惠的原则,但个体主动地扩大或收缩关系网,主要是基于利已的目的。D.下岬村是熟人社会,在这里礼物馈赠不单是双方的事,社会地位、社会评价都会影响赠礼、回礼等行为。

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